 |
| Source: http://www.hoteliermiddleeast.com/pictures/HME/gym-3-web.jpg |
วิ่งเมื่อไหน่ก็ได้ ถ้ายิมไม่ปิด
ผมเป็นคนหนึ่งที่ทำงานหลายงาน ทั้งงานประจำ งานเสริม และก็วิ่งเป็นงานอดิเรก กว่างานจะเสร็จ ก็ 2-3 ทุ่ม แล้ว การจะออกไปวิ่งตามถนน ก็ค่อนข้างจะอันตราย ทั้งรถ ทั้งโจร ทั้งอากาศหนาว บางครั้งมันทำให้ความอยากวิ่งหายไป ผมจึงเปลี่ยนมาวิ่งในโรงยิมแทน กว่าโรงยิมจะปิด ปกติก็ค่อนข้างดึก มีเวลา 3-4 ชั่วโมง ให้วิ่ง
ความเร็วที่คงที่
การวิ่งบนลู่ เราสามารถควบคุมความเร็วได้ตามที่ต้องการ ในขณะที่การวิ่งบนถนน บางครั้งเราก็ขี้เกียจ ช้าบ้างเร็วบ้าง ทำให้ Peace การวิ่งไม่สม่ำเสมอ
เอา Tablet มาดูละครไปด้วย
อันนี้เป็นความสนุกส่วนตัว ช่วงที่ผ่านมา ผมติดละครเกาหลี กับการ์ตูนชินจัง ถ้าไม่ได้ดูมันกระวนกระวาย 555+ หรือเพื่อนๆ ที่ต้องติดตามข่าวสาร ฟังติวเตรียมสอบ หรืออ่านหนังสือ ก็ทำได้ครับ อิอิ เป็นการใช้เวลาได้คุ้มค่าทีเดียว
โดยรวม ผมชอบวิ่งบนถนนจริงๆ มากกว่า แต่วิ่งในยืม ก็ไม่ได้น่าเบื่ออย่างที่คิด
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น