วันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2558

City Running: โหด มัน ฮา กับการวิ่งที่ San Francisco

เมื่อคิดถึงเมืองในฝันของพวกเราของพวกเราทุกๆ คน ผมว่า หนึ่งในนั้นต้องมีเมือง San Francisco แน่ๆ ดังนั้น เมื่อผมมีโอกาศมาที่เมืองแห่งนี้ ผมจึงดีใจเป็นอย่างมาก  
แน่นอนครับ ในฐานะผู้คลั่งใคล้การวิ่ง ผมจึงไม่ลืมหยิบรองเท้าวิ่งคู่โปรดมาด้วย การวิ่งที่นี่ สำหรับผม เป็นประสบการณ์ที่ มหัศจรรย์ ผมจึงอยากจะบันทึกเรื่องราวต่างๆ ไว้เป็นความทรงจำ และอยากจะแชร์ เรื่องราวต่างๆ ให้เพื่อนเป็นข้อมูล หากเพื่อนๆ มาทางนี้จะได้ลองมาวิ่งด้วยกัน

(2015 San Francisco) วิ่ง 2 ครั้งครับ ครั้งนี้ยาวที่สุด และเป็นสถิติใหม่ของผม ซึ่งปกติที่วิ่งมาแล้ว 3 เดือน จะวิ่งไม่เคยเกิน 20 กิโลเมตร



Must do  “วิ่งขึ้น สะพาน Golden Gate”

ครั้งแรกที่ผมดูรูปสะพาน Golden gate สิ่งแรกที่เข้ามาในสมองก็คือ มันไม่สมกับสิ่งที่ได้ชื่อว่า สิ่งมหัสจรรย์ของโลก (มาชูปิชูยังดูอลังการกว่าเยอะ) ถ้าเทียบ Golden Gate ผมว่าก็คงคล้ายๆ สะพานพระราม 8 นั่นแหละมั้ง ดังนั้น เส้นทางวิ่งตอนแรกผมกะไว้ว่าจะไปเส้นทางอื่นเสียด้วยซ้ำ (ไป Nude beach อะไรอย่างนี้ ฮ่า ฮ่า ฮ่า) แต่ด้วยพลังของ Social network เพื่อนๆ หลายคนก็ไปมาแล้ว และด้วยคำว่าสิ่งมหัสจรรย์มันค้ำคออยู่ เอาว่ะผมจึงต้องไป
ซึ่งในท้ายที่สุดแล้ว ผมยอมรับเลยว่า “มันต้องเป็นสิ่งมหัศจรรย์จริงๆ”  
(2015 San Francisco) นี่แหละครับ สะพาน Golden gate เป้าหมายของการวิ่งวันนี้ 
เชิงสะพาน Golden Gate อยู่ห่างจากที่พักของผม (Union Square) ประมาณ 8 กิโลเมร ตัวสะพานยาว 1.28 กิโลเมตร ดังนั้น ระยะทางทั้งหมดจากที่พักถึงสะพาน คือ 9.28 กิโลเมตร (ถ้าไม่หลงทาง ซึ่งผมหลง) ไปกลับ รวมประมาณ 18.50 กิโลเมตร แต่ระยะทางที่ผมวิ่งทั้งหมดคือ 26.5 กิโลเมตร เนื่องจากมีบางช่วงผมวิ่งในเส้นทางที่ต่างจาก Goolge Map เนื่องจากทางวิ่งเหมาะแก่การวิ่งมากกว่า (ไม่เป็นถนนใหญ่ และไม่เปลี่ยว)
(2015 San Francisco) อากาศบนสะพานเย็นสบายมาก ลมแรงบ้างเล็กน้อย ชอบมาก
ทางวิ่งของผมไปถึงแถวๆ เขตที่เรียกว่า Sausalito แต่ยังไม่ได้ลงจากสะพาน Golden gate ดังนั้น ผมถือว่าผมวิ่งแค่ในเขต San Francisco เท่านั้น ขอโทษจริงๆ ครับ เวลาไม่มีจริงๆ กว่าจะเลิกสัมมนาก็ 4 โมง เย็นแล้ว นอกจากนี้ ในช่วงกลางคืนคนไร้บ้านในเมือง San Francisco เยอะมาก (ติดอันดับ เมืองที่มี Homeless เยอะที่สุด) ผมจึงไม่กล้าเสี่ยง
(2015 San Francisco) เรือสินค้าขนาดใหญ่แล่นผ่านใต้สะพาน แต่ผมดูแล้วเหมือลำมันเล็กมากๆ 
(2015 San Francisco) เมื่อมองเมือง San Francisco จากสะพาน Golden gate อยากใช้กล่องที่ดีๆ ถ่ายแต่ สำหรับนักวิ่งจะให้แบกกล้องใหญ่ๆ คงไม่ไหว เลยได้แค่นี้ครับ
เมื่อวิ่งมาถึงบนสะพาน สิ่งแรกที่ ประทับใจก็คือ วิวของเมือง San Francisco ทั้งเมือง มองจากระยะไกล สำหรับเพื่อนๆ ที่เป็นตากล้อง การมาเก็บภาพบนสะพาน Golden gate เป็นสิ่งที่ควรกระทำอย่างยิ่ง (ไม่เสียเงินสักบาท) นอกจากนี้ เพื่อนยังจะเห็นเกาะ Alcatraz หรือคุกที่ขึ้นชื่อว่า หนียากที่สุดในโลก
เอาจริงๆ ครับ ถ้ามองจากสะพาน Golden gate เกาะและฝั่งอยู่ห่างกันไม่มาก นักโทษน่าจะว่ายน้ำหนีกลับเข้าฝั่งได้แต่เพื่อนๆ เชื่อหรือไม่ครับ เขาว่าตั้งแต่ตั้งคุกนี้มามีคนพยายามหลบนี้ ไม่มีใครสามารถหลบนี้ได้เลย ทำไมนะเหรอครับ บนสะพานนี้เพื่อนๆ จะรู้ได้ถึงความโหดร้ายของกระแสลม และกระแสน้ำ (ผมเห็นคลื่นม้วนเป็นเกลียว แล้วตีชายฝั่ง คือยอมรับเลยว่าแรงจริงๆ) เพื่อนๆ ของผมเล่าว่านอกจากคลื่นจะแรงแล้ว น้ำยังเย็นมากอีกด้วย

(2015 San Francisco) คุก Alcatraz คุก ที่หนียากที่สุดในโลก (เขาว่ากันว่า) ถ่ายจากตีนสะพานนะครับ บนสะพาน Golden gate ก็เห็นแต่ กล้องผมถ่ายไม่ไหวจริงๆ

สำหรับเพื่อนที่คิดว่าการวิ่งจาก Union Square มาไกลเกินไป หรือ เวลาวิ่งไม่เพียงพอ ผมแนะนำว่า เริ่มต้นจากรอบๆ สะพาน Golden gate ก็ได้ครับ เพราะบริเวณนี้ เป็นสวนสาธารณะ มีทางวิ่งชื่อ San Francisco Bay tail สำหรับวิ่งออกกำลังกาย และปั่นจักรยานโดยเฉพาะ นอกจากนี้ ทางดังกล่าวเรียบชายหาด วิ่งไป แล้วมองชายหาดไป ฟินสุดๆ

Crazy  “ทางมัน สูงชัน แบบเว่อมาก”

รถรางเป็นอีกหนึ่ง Highlight ของ San Francisco เพื่อนๆ สงสัยไหมว่า ทำไมเมืองนี้ต้องมีรถราง (นอกเหนือจากเพื่อการท่องเที่ยว) หรือเริ่มต้นจากการใช้รถราง แทนที่จะเป็น รถยนต์เหตุผลก็คือเมืองตั้งอยู่บนหุบเขาสูงต่ำกว่า กว่า 50 ลูก!!! การใช้ รถรางจึงประหยัดหลังงานมากกว่าการใช้น้ำมัน (เขาว่างั้นนะครับ)
(2015 San Francisco) รถราง อันเป็นสัญลักษณ์หนึ่งของเมืองแห่งนี้ แน่นอนผมไม่ได้นั่ง มาวิ่งเอา!!!
นี่แหละครับ สิ่งที่โหดร้ายที่สุดเมื่อมาวิ่งที่ San Francisco คิดดูสิครับ ขนาดรถยนต์ ยังต้องลากขึ้นเนิน แต่นักวิ่งอย่าเราไม่มีสลิง หรือเชือกผูกเวลาวิ่งขึ้นเนิน มันจะเหนื่อยขนาดไหน แต่ละลูกไม่ได้เตี้ยเลย ตอนที่ผมวิ่ง เป็นช่วง 3 กิโลเมตรแรก ผมต้องยอมเดินเลย มันคือความยากจริงๆ ในเกลี่ยแรง อย่างไรก็ตาม อย่าหมดพลังใจ เลิกวิ่งก่อนละครับ เพราะเมื่อถึงขาลง ก็สบายแล้ว!!


(2015 San Francisco) ดูความโหดร้ายของถนนสิครับ เนินสูงมากก
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าจะไม่สามารถวิ่งได้นะครับ ระหว่างทาง ผมเห็นนักวิ่งจำนวนมากขึ้นเนินไปต่อได้ครับ

Must See “ความหลากหลายของ สถาปัตยกรรม”

แม้ว่าสถาปัตยกรรมของ San Francisco จะไม่มีเอกลักษณ์เป็นของตนเองที่โดดเด่นเท่าๆ กับศิลปะประเทศแถบยุโรป หรือ แม้กระทั่งใน Washington DC แต่ที่นี่มีความหลากหลายของลักษณะอาคารมาก อาคารจีนก็มีเยอะ รวมกับลักษณะความสูงต่ำของพื้นที่ ทำให้เห็นอาคารต่างๆ (จะพูดอย่างไรดี) ลาดยาวลงไป (พูดแล้วงง ฮ่า ฮ่า ฮ่า เอาเป็นว่าดูรูปดีดว่าครับ)  นอกจากนี้ บ้าน ผมว่าดูแล้วไม่จำเจ แต่ละหลังทาสีต่างกัน รูปทรงต่างกัน ดังนั้น ผมรู้สึกอินกับบรรยากาศมาก จนต้องหยุดวิ่งเพื่อถ่ายรูปหลายครั้งทีเดียว
(2015 San Francisco) ตึกหลากหลายแบบตั้งอยู่ด้วยกัน สวยมากครับ
ตึกที่ค่อนข้างจะเป็นเอกลักษณ์ ผมยกให้ ตึก Trans America หรือ ตึกทรงปีรามิด ตืกนี้ สร้างมาตั้งแต่ปี 1972 โดยตัวตึกอาจจะดูเฉยๆ คล้ายๆ กับโรงแรม Ryugyong ในเกาหลีเหนือ (ผมก็พูดซะไม่อยากดูเลย)
(2015 San Francisco) ตึกปีรามิด นี่ผมวิ่งในอียิป หรือเปล่าาาา
นอกจากนี้ อาคารโรงแรมหลายๆ แห่งสร้างโดย Renovate ตึกเก่าๆ ครับ เช่น โรงแรม The Westin St. Francis San Francisco ไม่พอครับ ยังมีอาคารเก่าๆ ใน Chinatown อีกมากมาย เช่น ร้านกาแฟ Cafe Zoetrope อาคาร Flood Building รวมทั้งสาขาของธนาคารที่ตั้งอยู่ในบริเวณนี้ ผมว่าสถาปัตยกรรมของอาคารค่อนข้างจะผสมผสาน แต่ดูแล้วกลมกลืน

Annoy “หาบเร่แผงลอย และก่อสร้าง”

ฟังไม่ผิดหรอกครับ!! หาบแร่แผงลอย อย่างว่าแหละครับ ที่นี่เป็นเมืองใหญ่ การวิ่งใจกลางเมืองอาจจะไม่สามารถทำความเร็วได้มากเท่าที่ควร ยิ่งไปกว่านั้นบริเวณ Chinatown ทางค่อนข้างแคบ มีแผงลอยตั้งเยอะ รวมทั้ง ร้านค้าชอบตั้งของไว้หน้าร้าน อาจจะสร้างความลำคาญบ้าง แต่หากมองเป็นความสนุก แบบว่ามีสินค้าให้ดูระหว่างทางวิ่ง ก็สนุกดี TT
นอกจากนี้ครับ เนื่องจากแถวเศรษฐกิจของรัฐทางตะวันตกของอเมริกากำลังเติบโตในอัตราที่สูง เราจึงจะเห็น site ก่อสร้างได้ทั่วไปในเมือง บางทีเขาก็ปิดถนนบริเวณที่ก่อสร้างด้วย ทำให้วิ่งลำบากนิดหน่อยครับ
(2015 San Francisco) งานก่อสร้าง ปิดทางเดินเห็นได้ทั่วไป

Overall “ยังไงก็ต้องมาลุย สักครั้งในชีวิต”

ใครจะคิดว่าเมืองที่มีประชากรค่อนข้างหนาแน่น (คล้ายๆ กรุงเทพ) คนทำงาน คนใส่สูท เดินกันไป
เเต่มีคนออกมาวิ่งเยอะมาก ในบริเวณใจกลางเมือง (คล้ายๆ สยาม นั่นแหละครับ) แต่ละคนเแต่งตัวจัดเต็มมาก เสื้อวิ่ง กระเป๋า รองเท้า นอกจากนี้ จากที่ได้กล่าวมาแล้วทาง อากาศที่นี้ แล้วทั้งวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ดังนั้น เพื่อนๆ จะรอช้าอยู่ใย มาวิ่งกันเถอะครับ


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น