และผมก็ลืมไปแล้วนะ ว่าผมเคยเขียน Blog นี้อยู่
วันนี้อยู่ดีๆ ก็ออกไปวิ่งกับเพื่อนที่ทำงาน คุยกันไปคุยกันมา ผมก็เกิดไปเล่าว่า เมื่อก่อนเลยเขียน Blog เกี่ยวกับการวิ่งนะ แต่ไม่ได้อัพเดดนานมาก วันนี้ก็เลยขอมาอัพเดดเล็กน้อย
พวกเราเริ่มวิ่งจากโรงแรม Deevana Plaza แถวหาดนพรัตน์ธารา จังหวัดกระบี่ ความตั้งใจตอนแรกเลยก็อยากไปอ่าวนาง แต่ปรากฎว่าเราเลี้ยวผิดทางทำให้เราไปถึงแถวหาดนพรัตน์ธารา แทน
การวิ่งบนชายหาดก็ดีนะ ถ้าเทียบกับการวิ่งบนพื้นคอนกรีต ผมว่าปวดเข่าน้อยกว่า แต่ข้อเสียหลักๆ ก็คือมันค่อนข้างหนืด วิ่งแล้วค่อนข้างเหนื่อยมากกว่า
ปล. วันนี้ขออนุญาติจบสั้นๆ ก่อนนะครับ 555 ไม่ได้เขียนนาน มือมันแข็งมากๆ
